Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 175,70g | Kolhy: 178,66g.
Ontbijt: Alta Fibra MG MIX Doradas, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Snickers Chocolate, Kosher Sustituto de Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Lunch: Soriana Mezcla California Mix, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Soriana Lentejas Cocidas. Diner: Papayas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Plátano, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar C/Fresa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto Lara's Gewicht Geschiedenis
|