Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 166,57g | Kolhy: 67,57g.
Ontbijt: Nutrisport Barrita Proteina. Low Carbs. High Protein, Mercadona Salvado de Avena, Café con Leche Descremada. Lunch: Filete de Ternera. Diner: Hacendado Yogurt Natural 0%. Snacks/Andere: Café con Leche Descremada. meer...
|
|
3666 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 38 minuten, Rusten - 8 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juanpherrerac's Gewicht Geschiedenis
|