Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 15,90g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 107,71g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 24 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|