apelmm's Logboek, 16 okt 16

I am angry with my failure to stop when I was in good shape today. I had almost succeeded for the first time in a long time. I'm upset with myself.
63,5 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2016:
2165 kcal Vet: 103,74g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 219,51g.   Ontbijt: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Oatmeal Cookies, Cheddar Cheese, Great Value Cinnamon Rolls with Icing. Lunch: Ice Cream, Longhorn Steakhouse Sonoma Chicken Salad with Vinaigrette, Longhorn Steakhouse Texas Tonion. meer...
1547 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   




apelmm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.