Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2016
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 86,41g | Eiwit: 126,64g | Kolhy: 273,80g.
Ontbijt: BC Mermelada Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral, Ajo Cocido. Lunch: Cáscara de Limón, Pan Blanco, Queso Parmesano (Duro), Salsa Teriyaki, Milanesa de Pollo, Rúcula. Diner: Ser Postre Chocolate, Arcor Turrón de Maní, Aceitunas Verdes Rellenas, Pepinillo Dulce, Palmitos, Hellmann's Ketchup, McCain Papas Noisettes, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Port Salut Light, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Andere: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Ser Yogurt Bebible. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|