Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 69,85g.
Ontbijt: SPAR 2% Low Fat Milk, Nutritech Premium Pure Whey. Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls, Margarine, Eskort Rindless Streaky Bacon. Diner: McCain French Stir Fry, Chicken Breast. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Brown Sugar. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|