Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 107,52g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 21,71g.
Ontbijt: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Cereal Life Semente de Chia, Cenouras, Alface, Ovo (Inteiro). Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Nestlé Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|