Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 140,28g.
Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Lunch: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Diner: Maggi Jus Naturel, Heinz Tomato Ketchup 50% Minder Suiker (Heinz), Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees, Servero Appelmoesjes, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels, Jumbo Boerenkool. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|