Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 187,29g.
Ontbijt: Yogurísimo Cremix, Alfajor de Maicena, Banana. Lunch: Villa del Sur Levité Pomelo, Crema Batida (a Presión), Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Ensalada Mixta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Empanada Frita. Diner: Whisky, Vino Cabernet Sauvignon, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|