Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 23,36g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Fruit d'Or Pro Activ, Épinard, Escalope de Poulet, Melon. Diner: Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Hermesetas Édulcorant Poudre, Activia Activia 0%, Laitue, Vinaigrette, Marque Repère Blanc de Poulet. meer...
|
|
3457 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|