Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 189,78g.
Ontbijt: Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Café, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Vino Syrah, Krissia Palitos de Cangrejo, Helado de Vainilla, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Garbanzos. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Crema de Calabaza. Snacks/Andere: Hacendado Yogurt Natural 0%, Leche de Almendras, Miel, Frambuesas, Moras, Plátano, Lindt Mint Intense, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|