Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 26,46g | Eiwit: 88,82g | Kolhy: 96,58g.
Ontbijt: Атлет Сывороточный Протеин, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки, Соевый Соус, Просто Сметана 15%, Гречка Отварная, Борщ Украинский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Куриные Грудки. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|