Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2016
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 49,13g | Kolhy: 166,70g.
Ontbijt: Maní, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Frutillas, Naranjas, Plátano. Diner: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Maní. Snacks/Andere: Ambrosoli Salsa Ambrosella Sabor Avellanas. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Zitten - 41 minuten, Douchen - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Buikspieren - 19 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Baden - 14 minuten, Stilstaan - 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|