Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2016
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 90,13g | Eiwit: 153,49g | Kolhy: 159,07g.
Ontbijt: Whole Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Carl's Jr. Charbroiled Chicken Club Sandwich. Diner: Chicken Wing, Five Guys Hamburger. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|