Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 105,26g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 31,75g.
Ontbijt: Menina Leite de Coco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pepino (com Casca), Alface, Cenouras, Cereal Life Semente de Chia, Ovo (Inteiro). Diner: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Arcor Biscoito Wafer Recheado Arcor, Itamaraty Wafer Recheado Floresta Negra, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Nestlé Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|