Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 43,68g.
Ontbijt: Teavana Imperial Grade Matcha, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Folgers Columbian Coffee. Lunch: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Smithfield Thick Cut Bacon, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Diner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli, Wal-Mart Tilapia Fillets, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Folgers Columbian Coffee. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
21 day fix dirty thirty day 1 5425 steps 1.37 miles - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mistybenner's Gewicht Geschiedenis
|