Irene cochin's Logboek, 06 okt 16

Matin du quatrième jour de "régime IG".

Verdict :

petite baisse mais j'ai l'impression de manger plus. Peut-être le fait de plus peser tous les aliments. Je ne pèse plus que la viande et je ne me contente plus des trois c à s de légumes autorisées par là chrono nutrition.

Voili voilà.

Sinon j'ai trouvé une yaourtière Seb SUR le Bon Coin et JE la mets en toute tout à l'heure. Cette fois ci, j'ai intérêt à avoir de bons yaourts ou JE la revend.

Bises et bonne journée. Et Bravo Béa
75 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

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Reacties 
Belle journée Irène et bravo pour cette baisse pas si petite quand même et surtout bons yaourts ;) !!!!!Bisous !!et merci !!!! 
06 okt 16 door lid: beaval
Bonne journée Irène. Bonne chance pour tes yaourts, c'est tellement meilleur quand ils sont faits maison😀😀😀Bises 
06 okt 16 door lid: CathBoi
Super Irene!!! Gros bisous 
06 okt 16 door lid: Nathy23270
super, bravo !!!!! bises et belle journée 
06 okt 16 door lid: minouche86290
Bravo passe une belle journée  
06 okt 16 door lid: mariealinems

     
 

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