BeneFZ1's Logboek, 06 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
77,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2016:
2915 kcal Vet: 74,24g | Eiwit: 141,36g | Kolhy: 399,28g.   Ontbijt: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Backfee Mandeln, Ei. Diner: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnatura Erdnuss Mus, Lieken Urkorn Grahambrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Myprotein Omega 3, Bergader Almkäse Herzhaft. Snacks/Andere: Äpfel, Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Birnen. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.