Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 70,61g | Eiwit: 53,94g | Kolhy: 118,33g.
Ontbijt: Pflaumen, Almette Natur, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, K-Classic Kassler Aufschnitt, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Rotkohl, Semmelknödel, Hirschgulasch. Diner: Green Grocer's Grillgemüse, Gazi Halloumi, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. meer...
|
|
3242 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|