Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 48,33g.
Ontbijt: Santa Clara Ricota Fresca, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Sococo Coco Ralado, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Diner: Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaverickVespa's Gewicht Geschiedenis
|