Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 107,96g | Kolhy: 197,88g.
Ontbijt: Жигулевская Нива Зерна Пшеницы Пророщенные Сухие, Соусом Песто, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Макароны Жареные, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Чай, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Сметана, Суп Овощной, Глобус Икра Трески Подкопченная. Diner: ВкусВилл Хлебцы Льняные Индийские, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Арбуз, Перекресток Арбуз, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lakshmary's Gewicht Geschiedenis
|