Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 154,96g | Eiwit: 174,77g | Kolhy: 55,34g.
Ontbijt: Tarantella Polpa de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coentro, Itacolomy Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Lunch: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Regina Leite Integral, Morangos, Abacate. Diner: Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Queijo Coalho, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Brócolis. Snacks/Andere: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|