Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 100,00g | Kolhy: 133,92g.
Ontbijt: BC Mermelada Frutos Rojos, BC Mermelada de Durazno, La Española Pan de Salvado Doble, Chuker Edulcorante, SanCor Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Savora Savora, Pechuga de Pollo. Diner: Huevo, Aceite de Girasol, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: Maní, Banano, Cerealitas Cerealitas Salvado, Bagley Sonrisas. meer...
|
|
3710 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santoro ale's Gewicht Geschiedenis
|