Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
126,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 44,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 93,30g | Kolhy: 164,40g.
Lunch: Spiced Caribbean Jerk, Sharp Cheddar Cheese, Instant Whole Grain Brown Rice, Spinach, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Spiced Caribbean Jerk, Sharp Cheddar Cheese, Instant Whole Grain Brown Rice, Spinach, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Great Value Crunchy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cybertech's Gewicht Geschiedenis
|