Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
326 kcal
|
Vet: 12,52g | Eiwit: 16,09g | Kolhy: 35,92g.
Lunch: Auchan Pommes Noisettes, Charal Steak Haché Pur Veau, Picard Tarte Fine Courgette - Fromage de Chèvre. Diner: Alpina Savoie Cœur de Blé. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 3 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asseline's Gewicht Geschiedenis
|