Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 36,49g | Eiwit: 108,52g | Kolhy: 77,76g.
Lunch: Jardin Bio Sirop d'agave, Fleury Michon Jambon Blanc le Superieur, Auchan Emmental Râpé, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Crêpe Ordinaire. Diner: Auchan Thon Albacore au Naturel, Heinz Tomato Ketchup, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Courgette, Blanc de Dinde. Snacks/Andere: Fitness Boutique Whey Harder, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whou's Gewicht Geschiedenis
|