jeromecituk's Logboek, 03 okt 16

👍😜🏃🏼🎉
76,1 kg Tot nu toe verloren: 32,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2016:
1828 kcal Vet: 58,36g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 257,14g.   Ontbijt: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Fruit d'Or Pro Activ, Épinard, Mirabelle, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Pêche Océan Filet de Saumon, Melon. Diner: Noix, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Marque Repère Blanc de Poulet, Ananas, Vinaigrette, Laitue. Snacks/Andere: Tarte aux Pommes (une Croûte), Milka Chocolat au Lait, Lindt Sensation Fruit Grenade. meer...
1854 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ah !!! Joli le bleu !!! Bonne journée 
03 okt 16 door lid: Mary-Babe
Merci 😊 
03 okt 16 door lid: jeromecituk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeromecituk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.