Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 53,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 116,38g | Kolhy: 286,30g.
Ontbijt: Bresso Bresso mit Meersalz, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Nutella Nutella, Edeka Aprikose-Nektarine Fruchtaufstrich, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Schneekoppe Schattenmorellen, Milfina Milch 1,5% Fett, Grieß. Diner: Gurke (mit Schale), Tomaten, Senf, Ketchup, Roggenbrötchen, Edeka Tatar. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Weißbrot, Inkospor Active pro 80 Cocos, Milch 1,5%. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Sauna - 20 minuten, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis
|