Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 179,53g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Café. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique. Diner: Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Bordeau Chesnel Délice de St Agaûne Saucisse Sèche, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Sojasun Yaourt Nature, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|