|
12,4%
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2690 kcal
|
Vet: 115,58g | Eiwit: 172,91g | Kolhy: 277,54g.
Ontbijt: Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf (Entier), Carottes. Lunch: Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Riz Basmati, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg. Diner: Oeuf (Entier), Olives Noires, Huile d'Olive, Carottes, Salade Verte, Adélie Framboises Surgelées, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Andere: Kara Crème de Coco, Myprotein Oméga 3, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Lindt Chocolat Noir 85%, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|