Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 15,93g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 74,04g.
Ontbijt: Biscotte, Royal Confiture Banane, LU Petit Beurre. Lunch: Concombre (Pelé), Sardines à l'Huile (en Conserve), Baguette. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinadx's Gewicht Geschiedenis
|