Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2016
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 93,12g | Kolhy: 36,06g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Nespresso Café. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Champignon, Queijo Parmesão (Ralado), Verde Campo Creme de Leite Fresco, Coqueiro Atum Solido. Snacks/Andere: Integralmedica Glutamina, Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Royal Gelatina Zero, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
autentica_eu's Gewicht Geschiedenis
|