Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 33,64g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 91,52g.
Ontbijt: Figue de Barbarie, Gervais Le Petit Suisse, Café au Lait, Primevère Léger 25%, E.Leclerc Pain aux Céréales (Pavé). Lunch: Marque Repère Riz Complet (Cuit). Diner: Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, Blanquette de Veau. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait, Café au Lait. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Douchen - 45 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 57 minuten, Stretching (Yoga) - 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Waouhhhh quelle courbe vertigineuse c est impressionnant! !!!! Super !!!!!!
01 okt 16 door lid: Resyhe
|
Merci , c'est gentil , bonne journée à toi 😊
04 okt 16 door lid: LaNormande
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|