Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Waking (4.5 KMPH - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
28 sep 16 door lid: makarnayikes
|
Ne olacak.. Fatsecretsız dış dünya hayatı kolay değil öyle yemeli içmeli.. 😀
28 sep 16 door lid: katy's mother
|
Talkımlı salkımlı bir atasözü vardır bilir misin? 😂😂😂
28 sep 16 door lid: makarnayikes
|
Ahahha evet. Halka verir talkını kendi yutar salkımı 😅
28 sep 16 door lid: katy's mother
|
Makarnayıkes senin yerine yine bi duble içtim arkadaşım rahat uyu bu gece 😀
28 sep 16 door lid: katy's mother
|
Ben de diyorum ne çabuk uykuya daldım 😂😂😂😂 meğer rakı varmış ortamda afiyet şeker sağlıklı kilo olsun sana
29 sep 16 door lid: makarnayikes
|
Biraz gevşettik böyle oluyor, fakat herşey kontrol altında. 80 kg'ye doğru çökerticem kiloyu. Bu 88-92 aralığından sıkıldım :)
29 sep 16 door lid: ManlyMacho
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ManlyMacho's Gewicht Geschiedenis
|