Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3504 kcal
|
Vet: 144,47g | Eiwit: 127,94g | Kolhy: 404,27g.
Ontbijt: Tesco Roast Chicken, Bacon & Stuffing, Tesco Egg & Bacon Sandwich, Nomadic Oat Clusters & Natural Yogurt Raspberry. Lunch: Iceland Beef Curry with Rice. Snacks/Andere: M&M's Peanut M&M's, Sponge Cake, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Walkers Wotsits (33g), Pepsi Diet Pepsi, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|