Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 201,05g.
Ontbijt: Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Kiwi. Lunch: Blanquette de Veau, Lidl Tagliatelles, Sojasun Yaourt Caramel, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Andros Compote Pomme Abricot, Baguette, Ederki Piperade Basquaise, Ventrèche. Snacks/Andere: Carambar Caramel. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 8 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 46 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|