Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 21,60g | Eiwit: 139,71g | Kolhy: 248,59g.
Ontbijt: Vитамин Карибская Смесь, Vитамин Карибская Смесь, Vитамин Карибская Смесь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dymatize Протеин (33г). Lunch: Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Морской Язык. Diner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Офис - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|