Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2016
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 109,05g | Kolhy: 118,55g.
Ontbijt: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Перекресток Капуста по-Грузински, Краски лета Мексиканская Смесь. Lunch: Лакоме 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 0,5%, Окей Изюм Темный, Мистраль Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Diner: Caravan Арахис Жареный Соленый, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Салат Цезарь. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|