Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2015
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 129,57g | Kolhy: 234,69g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Дары Природы Изюм Темный, Dymatize Протеин (33г), AXA Мюсли Тропические, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Байтс. Diner: Bosca Шампанское, Окей Изюм Темный, Мистраль Овсяные Отруби, AXA Мюсли Harmony Легкие. meer...
|
|
3319 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|