Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2014
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 48,59g | Kolhy: 141,70g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино, Годжи, Минтай Жареный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Fitness, Активия Йогурт. Lunch: Хурма, Яблоко Зеленое. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дары Моря Икра, Салат Овощной с Маслом, Ром. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Офис - 5 uren, Autorijden - 2 uren, Работа за компьютером - 4 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|