Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2014
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 12,25g.
Ontbijt: Приготовленные Грибы, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Lunch: Брест Литовск Сыр Легкий, Помидоры Черри, Курица Вареная, Куриный Бульон. Diner: Приосколье Печень Куриная Жареная, Брест Литовск Сыр Легкий, Черкизовский Бастурма, Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|