Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4965 kcal
|
Vet: 121,01g | Eiwit: 332,87g | Kolhy: 634,30g.
Ontbijt: Amandes, Maître Prunille Abricots Moelleux, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Total Protéine, Banane, Miel, Myprotein Avoine Instantanée. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Panzani Penne Rigate. Diner: Myprotein Caséine Micellaire, Huile d'Olive, Jus de Citron, Oeuf Mollet, Marque Repère Riz Long Basmati, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Andere: Amandes, Myprotein Total Protéine, Myprotein Instant Oats, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|