Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 94,96g | Eiwit: 162,76g | Kolhy: 270,67g.
Ontbijt: Carottes, Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Lunch: Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Riz Basmati. Diner: Oeuf (Entier), Olives Noires, Huile d'Olive, Carottes, Salade Verte, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 85%, Kara Crème de Coco, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|