Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2016
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 121,22g | Kolhy: 117,70g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Мёд, Яблоко, Хлеб Бородинский, Помидоры, Гороховая Каша. Diner: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Лактика Творог Мягкий 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaKovalsky's Gewicht Geschiedenis
|