Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2016
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 116,32g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Яичный Белок, Свежая Марка Сыр "Легкий", Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Свекла Вареная. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, для Всей Семьи Йогурт с Черникой, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Andere: Nestle Cini Minis, Фундук, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Грецкие Орехи, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Nestle Cini Minis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|