Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 70,49g | Eiwit: 137,36g | Kolhy: 416,45g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup 50% Minder Suiker (Heinz), Jumbo Goudeerlijk Donker Meergranen, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Aldi Yorkham. Lunch: Melkunie Breaker High Protein Vanille. Diner: McDonald's McChicken, Ikea Chicken Meatballs, McDonald's McFlurry M&M's. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|