Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 115,24g | Kolhy: 262,45g.
Ontbijt: Pesca, Arance, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè (Espresso), Fesa di Tacchino, Lattuga a Foglia Verde, Carote, Pomodori, Noi & Voi Piselli in Scatola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle. Diner: Noi Voi Fagioli Cannellini, Carrefour Fagioli alla Messicana, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Uva, Arance. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|