Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 229,13g.
Ontbijt: Casino Pain de Mie Multicéréales, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Jus de Citron, St Hubert Beurre Bio, Thé Vert, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. Lunch: St Hubert Oméga 3, Poires, Coeur de Lion Coulommiers, Findus Filet de Saumon Rose du Pacifique, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Casino Coquillettes au Blé Complet. Diner: Coeur de Lion Coulommiers, Poires, St Hubert Oméga 3, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Pilates - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinette92's Gewicht Geschiedenis
|