Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2016
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 60,32g | Kolhy: 113,59g.
Ontbijt: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nuez, Café con Leche Descremada. Lunch: Dos Anclas Aceto Balsámico, Aceite de Oliva, Jamón Picado, Queso Feta, Tomates Cherry, Huevo, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga. Diner: Café con Leche Descremada, Knorr Sopa Light Zapallo, Tomates, Filete de Res. Snacks/Andere: Pomelo, Banana, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces, Knorr Sopa Light Zapallo. meer...
|
|
2944 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 5 uren, Autorijden - 4 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
adrian_77's Gewicht Geschiedenis
|