|
Good progress so far
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 99,39g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 196,69g.
Ontbijt: Marks & Spencer Oatcakes, Marks & Spencer Oatcakes, Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Zespri Kiwi Gold, U Miel de Fleurs, Bjorg Porridge 3 Céréales. Lunch: Auchan Salade Parisienne. Diner: Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Marks & Spencer Chicken Tikka Masala, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Monoprix Dessert Pomme (Compote). Snacks/Andere: Delacre Cigarettes Russes. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whysea's Gewicht Geschiedenis
|